Štítek: hubnutí

Jak na správnou váhu?

Pierre Dukan

Základem správné váhy  je správná životospráva. Bohužel často volíme jednodušší cestu – místo toho se řada lidí rozhodne pro nějakou rychlou dietu. Celoevropsky populární je dietní jídelníček Dukanova dieta. Zvláště poté, co pomocí této diety zhubla i „královská tchyně“, tedy Carol Middletonová. V našich krajích zase prožívá určitou renesanci mléčná dieta – redukční jídelníček prof. Dolečka. Pokračování »

Mohou pomoci na hubnutí prášky?

Adipex retard

Zhubnout jen pomocí diety nebo pomocí režimových opatření může být pro řadu lidí problém. Pokud tato opatření selžou, je  vhodné uvažovat o léčebné podpoře. Ovšem hned na začátku je třeba říci, že registrovaných léků (na rozdíl od doplňků stravy) je na trhu nedostatek. Ve skutečnosti jsou k dispozici prakticky jen Adipex retard a Xenical (orlistat). Oba jsou na předpis druhý z nich má též variantu dostupnou bez předpisu – Alli, s poloviční dávkou orlistatu v jedné tobolce, než je to u Xenicalu. Pokračování »

Nový hit na hubnutí: OBEZIN

Obezin

Nový doplněk stravy OBEZIN na hubnutí je původní český výrobek, který pomůže snížit váhu a tak posílit i zdraví. Hlavní efekt nového výrobku spočívá v obsahu viskózních polysacharidů, které v žaludku až stonásobně nabobtnají. V žaludku se tak vytvoří stabilní gelová substance. Díky tomu se rychleji zasytíte, a to i přesto, že sníte méně jídla. Pokračování »

Vláknina a Psyllium

Psyllium

Pokud uvažujete o povánoční redukci váhy, doporučuji, abyste obrátili svou pozornost na doplňky stravy s obsahem vlákniny. Vláknina má celou řadu příznivých efektů, zlepšuje např. zažívání a chrání před rakovinou tlustého střeva. Prakticky čistou vlákninou, získanou z jitrocele indického, je psyllium. Pokračování »

Plastická chirurgie – až když dieta nepomůže!

Sabina Laurinová v pořadu Mladší o pár let (foto: TV Prima)

O začátku roku běží na Primě pořad Mladší o pár let se Sabinou Laurinovou jako moderátorkou. Odborným garantem a pracovištěm, kde se zákroky plastické chirurgie provádějí, je u II. řady Klinika GHC Praha. Při sledování pořadu můžeme mít občas dojem, že plastická chirurgie je klíčem ke štěstí, že pomůže k lepší postavě, když nemáme dostatek vůle třeba pro vhodnou dietu nebo cvičení. Pokračování »

Blog „Fit Fit Fit“

Kdyby Dr. Miroslav Tyrš mohl znát V.I. Lenina, možná by se neproslavil heslem Přeskoč, přelez, ale nepodlez, ale třeba parafrází citátu Učit se, učit se, učit se, který by v jeho případě mohl znít třeba: Buď fit, buď fit, buď fit! To je heslo, ke kterému se hlásíme a které je také ústředním motivem našeho nového blogu. Pokračování »